2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1614 kcal
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지방: 58.54g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 217.16g.
아침 식사: REWE Apfelmus, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Mandarine, Nektarinen, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. 저녁 식사: Baklava, Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Mandarine. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
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