2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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3966 kcal
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지방: 162.57g | 단백질: 110.92g | 탄수화물: 317.55g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Cornflakes, Wild African Hot Marissa Style Soße, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Müller Müllermilch Zero Schoko , Ei, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Cappuccino. 점심 식사: Vego Vego. 저녁 식사: Rheinhessen Silvaner Trocken, Monster Rehab. 간식/기타: Bacardi Oakheart, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing, More Nutrition More Clear, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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