2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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2414 kcal
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지방: 66.87g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 185.23g.
점심 식사: Act II Butter Flavour Popcorn, Albany Brown Buns, Woolworths Mozzarella, Stork Country Spread Medium Fat, Egg (Whole), Deli Sliced Ham. 저녁 식사: Cadbury 5Star, Sauvignon Blanc Wine, Chicken Pasta. 간식/기타: Checkers Low Fat Long Life Milk. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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