2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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2592 kcal
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지방: 118.41g | 단백질: 167.27g | 탄수화물: 208.56g.
아침 식사: Rinatura Bio Reiswaffeln, Äpfel, Prozis Peanut Butter Smooth. 점심 식사: REWE Beste Wahl Backcamembert. 저녁 식사: McDonald's McRib, McDonald's Chicken McNuggets (20), Pommes Frites (Groß). 간식/기타: Myprotein Impact Whey Isolate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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