2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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577 kcal
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지방: 10.86g | 단백질: 15.89g | 탄수화물: 104.42g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Крупа Дружба. 점심 식사: Суп с Клецками. 저녁 식사: Mimin Домашний Сыр. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Компот, Юбилейное Печенье Традиционное , Томатный Соус, Увелка Крупа Дружба. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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