2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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396 kcal
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지방: 16.34g | 단백질: 20.81g | 탄수화물: 41.37g.
아침 식사: Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. 점심 식사: Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. 더보기
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안정된 체중
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