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稍微減少了0.1公斤，繼續加油💪💪💪
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97.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1014 kcal
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지방: 25.40g | 단백질: 121.44g | 탄수화물: 65.77g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: UCC 無糖黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 卜蜂 黑胡椒沙拉胸. 저녁 식사: 肉先生 低脂牛腱便當, 豬里肉（全塊，瘦肉）, Costco 南非國寶茶. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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