2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1795 kcal
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지방: 56.93g | 단백질: 82.89g | 탄수화물: 258.63g.
아침 식사: 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 全麥（100％）麵包, 酪梨. 점심 식사: 悟饕 招牌便當, 百香果. 저녁 식사: 健司 金黃起司餅, 茂谷柑, 芥蘭, 鮭魚. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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