2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1062 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 77.86g | 탄수화물: 78.29g.
아침 식사: Нектарин, Рестория Шеф Сырники Классические. 점심 식사: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Бедро Индейки, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 간식/기타: Chikalab Chikabar Oreo. 더보기
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안정된 체중
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