2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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160.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 75.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1318 kcal
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지방: 54.61g | 단백질: 137.99g | 탄수화물: 74.11g.
아침 식사: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Паштет От Куценко , Колбаса Куриная с Пармезаном, Свекла Вареная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Маринадовъ Кабачки Маринованные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Морковь, Лук, Перловка. 저녁 식사: Викинг Протеин, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вологодское Яйцо. 간식/기타: Помидоры Черри. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
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