2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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854 kcal
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지방: 28.33g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 111.72g.
아침 식사: Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Fiocchi d'Avena, Latte Scremato. 점심 식사: Amaretti, Carote, Insalata Mista, Uovo, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Olympus Arancia, Yogurt al Naturale. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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