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много хотьбы с рюкзаком
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74.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1960 kcal
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지방: 81.36g | 단백질: 136.21g | 탄수화물: 190.17g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Печень Трески, Яичный Белок, Комгалком Хлебцы Бородинские, Сырой Овощ, Тунец в Масле (Консервы). 점심 식사: Roshen Шоколад Черный 56%, Комгалком Хлебцы Бородинские, Кешью, Дыня, Голубика, Малина, Желудки Куриные. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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