2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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490 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 17.82g | 탄수화물: 68.28g.
점심 식사: Kakao Tozu (Şekersiz), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Tam Yağlı Süt. 간식/기타: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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