2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1389 kcal
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지방: 43.34g | 단백질: 75.33g | 탄수화물: 177.53g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Сырники 5% Сазыкина, Магнит Банан, Арбуз. 점심 식사: Ситно Батон Столовый, Ашан Сыр Российский 50%, Orion Чокопай, Красный Пищевик Зефир, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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