2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
|
1340 kcal
|
지방: 55.37g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 178.14g.
아침 식사: Бахетле Сметанник. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебница Пирог Сметанник. 간식/기타: Сахар. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|