2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1897 kcal
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지방: 70.89g | 단백질: 198.21g | 탄수화물: 118.49g.
아침 식사: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 八方雲集 招牌水餃, 麵食, 豆干, 海帶, 煎蛋, 滷蛋, Costco 香滷牛腱, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 炒桂竹筍, 青花菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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