2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 59.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1341 kcal
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지방: 51.82g | 단백질: 68.08g | 탄수화물: 151.88g.
아침 식사: Dracula Piller Salmiakki-Karamelli, Pinaatti, HK Kalkkunaleike, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna, Mandariini. 점심 식사: Ketsuppi, Valio Koskenlaskija Viherpippuri, Lihamakaronilaatikko. 저녁 식사: Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. 간식/기타: Soijakastike, Beijing8 Dumpling Kasvis. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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