2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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543 kcal
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지방: 2.62g | 단백질: 7.60g | 탄수화물: 123.42g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Hortifruti Salada de Frutas, Monster Energy Mango Loco. 저녁 식사: Powerade Powerade Zero. 간식/기타: Café Expresso, Starbucks Frappuccino Café (Tall). 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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