2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
|
1512 kcal
|
지방: 63.03g | 단백질: 94.85g | 탄수화물: 160.76g.
아침 식사: Аланталь Сыр Копченый, Панна-Котта Шок.с Протеином, Grovo Удобное Яйцо Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Doppel Herz Омега-3. 점심 식사: 2 Берега Ролл Овощной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Цезарь Салат, Тирамису. 저녁 식사: Бифиссимо Полезное Мороженое, Азбука Вкуса Гранат, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|