2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1629 kcal
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지방: 69.97g | 단백질: 45.90g | 탄수화물: 209.24g.
아침 식사: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Banana, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pizza Fatta in Casa. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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