|
УРА. пройдена это несчастная граница в 67 кг
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
|
644 kcal
|
지방: 25.52g | 단백질: 23.81g | 탄수화물: 78.97g.
아침 식사: Роллтон Приправа Универсальная для Курицы , Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, SPAR Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Global Village Кус Кус, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны. 간식/기타: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|