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الله المستعان
بدايه جديدة إن شاء الله
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80.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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990 kcal
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지방: 5.20g | 단백질: 33.59g | 탄수화물: 200.17g.
점심 식사: عدس جبه عدس جبه, ارز بالشعريه ارز بالشعريه, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سكر سكر. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
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