2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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633 kcal
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지방: 24.37g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 41.39g.
아침 식사: Бельгийские вафли, Сметана , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. 점심 식사: Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Голубика, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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