2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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895 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 19.52g | 탄수화물: 127.23g.
아침 식사: Шурпа. 점심 식사: Каша Рисовая на Молоке, Апельсин, Кефир 2,5%, Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе. 저녁 식사: Апельсин, Апельсин. 간식/기타: Леденец Мятный, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сады Кубани Сок Персиковый, Orion Чокопай. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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