2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1489 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 139.56g.
아침 식사: Кофе, Форель Слабосолёная (Нежирная), Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Шпинат, Блины на Молоке 1,6%. 점심 식사: Лазанья с Соусом Болоньезе под Соусом Бешамель. 저녁 식사: BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин . 간식/기타: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Corny Злаковый Батончик с Клубникой . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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