2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1687 kcal
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지방: 93.28g | 단백질: 66.86g | 탄수화물: 152.79g.
아침 식사: Vitasafe Melonenmix, Naturjoghurt, Getrocknete Kürbiskerne, Äpfel. 점심 식사: Burgerme Griechischer Salat. 저녁 식사: Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Bolognese. 간식/기타: Kinder Kinderriegel, Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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