2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1669 kcal
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지방: 62.59g | 단백질: 81.91g | 탄수화물: 184.36g.
아침 식사: не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Soy Protein Шоколадное Печенье, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. 점심 식사: Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, Самокат Огурцы Маринованные, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. 간식/기타: Магнит Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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