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Retenção de líquidos passando, peso estabilizando!!!
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77.1 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1793 kcal
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지방: 68.47g | 단백질: 75.03g | 탄수화물: 233.88g.
아침 식사: Brigadeiro de Colher, Grão-de-Bico Cozido, Visconti Torrada Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Goiabada, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Mamão Papaia, Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Pão Integral. 점심 식사: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Ervilhas Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Banana Nanica, Antepasto de Berinjela, Alface, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacaxi. 저녁 식사: Maçã, AdeS Leite de Soja Original, Café Brasileiro Café com Açúcar, Brigadeiro de Colher, Visconti Torrada Integral, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Pão Integral. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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