2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1299 kcal
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지방: 91.74g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 56.73g.
아침 식사: Banha de Porco
, Sadia Mussarela, Ovo, Visconti Torrada Integral, Philadelphia Cream Cheese Original. 점심 식사: Souvenir Doce de Leite Pastoso, Kenko Molho de Pimenta, Banha de Porco
, Ovo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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