2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1268 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 94.62g | 탄수화물: 140.98g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Bonarea Finísimo Jamón Cocido al Horno, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. 점심 식사: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Findus Al Vapor Gourmet, Patata Asada. 저녁 식사: Terra I Tast Vichyssoise, Incarlopsa Jamón Serrano, Lidl Pan de Payes. 간식/기타: Café con Leche Descremada. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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