2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1368 kcal
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지방: 31.21g | 단백질: 142.36g | 탄수화물: 130.24g.
아침 식사: Нектарин, Из Села Удоево Творог 2%, Молочное Изобилие Молоко 2,5%. 점심 식사: Global Village Зелёный Горошек, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Vital Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Яйцо Варёное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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