2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1655 kcal
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지방: 75.41g | 단백질: 80.14g | 탄수화물: 159.03g.
아침 식사: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. 점심 식사: AH Kipfilet Beleg, Wit Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Halvarine Goed Begin. 저녁 식사: OLA Split, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Mora Kaassouffle, Bitterballen. 더보기
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안정된 체중
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