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No se que rayos paso que baje LPM
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79 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1986 kcal
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지방: 73.79g | 단백질: 96.13g | 탄수화물: 232.84g.
아침 식사: Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café, Plátano. 점심 식사: Presto Pronta Polenta, Inalpa Arvejas, Huevo Frito sin Grasa. 저녁 식사: Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido. 간식/기타: Nesquik Cacao en Polvo, Nestlé Leche Descremada Svelty. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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