2014년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 3일:
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1050 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 152.04g.
아침 식사: Continente Cereais Fibra Flakes, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão Branco, Café Expresso. 점심 식사: Arroz Branco (Médio, Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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