2014년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 3일:
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1178 kcal
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지방: 62.52g | 단백질: 80.15g | 탄수화물: 73.39g.
아침 식사: Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gekochter Hinterschinken. 점심 식사: REWE Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen, Keunecke Harzer Würzfleisch. 저녁 식사: McDonald's Chicken Wings. 간식/기타: McDonald's Chili Sauce. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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