2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1978 kcal
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지방: 145.88g | 단백질: 116.23g | 탄수화물: 49.14g.
아침 식사: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã. 점심 식사: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Duro), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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