2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1557 kcal
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지방: 66.99g | 단백질: 85.51g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Coffee with Milk, ProNutro Wheat Free Banana. 점심 식사: Naartjie, B-Well Sandwich Spread , Rye Crispbread . 저녁 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Pick n Pay White Hotdog Rolls. 간식/기타: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Pick n Pay Droewors, Coffee with Milk. 더보기
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안정된 체중
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