2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1526 kcal
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지방: 44.05g | 단백질: 56.44g | 탄수화물: 225.90g.
아침 식사: KDV Super, Зефир, Куриные Голени с Кожей, Макфа Рожки. 점심 식사: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Рис Вареный, Бифштекс. 저녁 식사: Голден Яблоко , Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок Фаршированный. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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