2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1442 kcal
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지방: 52.94g | 단백질: 105.24g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Navifood Арахисовая Паста, Кус кус. 점심 식사: Restoria Азу из Индейки, Огурец, Макфа Спагетти. 저녁 식사: Петелинка Котлеты Сливочные . 간식/기타: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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