sirion74님의 저널, 2022년 09월 11일

2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
2378 kcal 지방: 112.60g | 단백질: 103.92g | 탄수화물: 235.28g.   아침 식사: Cameo Torta Margherita, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Esselunga Torta Fresca Margherita , Carte d'Or Gelato alla Panna, Peperone Ripieno, Ferrari Parmigiano Reggiano, Barilla Pesto alla Genovese, Liguori Elicoidali. 저녁 식사: Pesca, Uovo Strapazzato, Valtenera Involtini di Pollo. 간식/기타: Banana. 더보기
419 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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