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Any drop is a good drop and most of all the effect on my blood pressure 🐝❤️😘
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1380 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 42.97g | 탄수화물: 170.44g.
아침 식사: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Waitrose Dark Chocolate 90%, Miso (Fermented Soybean Paste), Sainsbury's Simply Granola, Rowse Pure & Natural Honey, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 저녁 식사: Kimchi Fried Rice, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 간식/기타: Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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