2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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177.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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2121 kcal
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지방: 66.64g | 단백질: 106.42g | 탄수화물: 270.21g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandorle. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Osella Linea senza Lattosio. 저녁 식사: Roncadin Pizza Salamino. 간식/기타: Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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