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Hallo liebe Schwankungen 🥳😂
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87.4 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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2218 kcal
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지방: 69.64g | 단백질: 108.66g | 탄수화물: 273.69g.
아침 식사: Oatly Hafer Barista Edition, Brunch Blütenhonig , Magerquark, Ei, Globus Körnerbrötchen, Lidl Dinkelbrötchen. 점심 식사: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Cocktailtomaten, Süßkartoffel, Edeka Hokkaido Kürbis, Lidl Gurke. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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