2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1527 kcal
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지방: 21.06g | 단백질: 101.03g | 탄수화물: 233.68g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Milk Protein Fiocchi di Latte. 저녁 식사: Cono Gelato, Gelato alla Frutta. 간식/기타: Nestlé Barretta Fitness, Milk Protein High Pro Vaniglia. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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