2022년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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1373 kcal
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지방: 61.63g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 174.89g.
아침 식사: Aurora Dinkelmehl Typ 630, Porridge, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Chiquita Banane, Backpulver. 점심 식사: Kaufland Gemüsesülze, Milfina Butter , Kornspitz. 저녁 식사: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Marktkauf Pflaumenstreuselkuchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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