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Damit habe ich endlich ganz offiziell die zehn Kilo geknackt! 🥳🥳
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70.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 10일:
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602 kcal
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지방: 41.74g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 13.85g.
아침 식사: Hofburger Ziegenkäse Natur, Ei, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. 점심 식사: K-Classic Rohschinken Light, Simply Keto Keto Pizza, Salakis Feta, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Hofburger Ziegenkäse Natur, Wiltmann Bio Salami, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. 간식/기타: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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