2014년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 1일:
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2321 kcal
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지방: 91.43g | 단백질: 236.87g | 탄수화물: 137.88g.
아침 식사: Coconut Oil. 점심 식사: Morrisons Bistro Style Salad, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Infinity Foods Basmati Rice (Brown). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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