2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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1029 kcal
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지방: 33.95g | 단백질: 45.48g | 탄수화물: 136.21g.
점심 식사: Aldi Frischkäse-Fass, Laugenstange. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Gyros, Pommes Frites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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