2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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1505 kcal
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지방: 67.82g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 137.26g.
점심 식사: Cucina Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Hähnchen Bratwurst. 저녁 식사: Hengstenberg Rote Bete Salat, Hartgekochtes Ei, Vitakrone Partysalat, Camembert, Vollkornbrot. 간식/기타: Mumm Jules Mumm Medium Dry, Schlagsahne (Geschlagen), Zwetschgenkuchen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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