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莫等黛
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2022년 09월 9일
莫等黛님의 저널, 2022년 09월 9일
莫等黛 님의 프로필
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芋泥麻糟糬月餅、鳳凰酥/焗烤馬鈴薯/蛋黃酥/20:00拉
43.8 kg
지금까지 감소한:
0.6 kg
.
남은양:
1.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 09월 9일:
1175 kcal
지방: 44.94g | 단백질: 28.42g | 탄수화물: 170.26g.
아침 식사:
小潘 鳳凰酥, 統一 統一AB乳果, 月餅.
점심 식사:
烤馬鈴薯加芝士(带皮吃).
간식/기타:
木瓜, 蛋黃酥, 柚子.
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